Recept Stekt sej – allt i en och samma panna

Stekt sej – allt i en och samma panna

Här nedanför hittar du vårt recept på Stekt sej – allt i en och samma panna. Använd sökfunktionen för att hitta andra recept:

Sök recept

Stekt sej – allt i en och samma panna
Lättlagat, snabblagat
Typ av rätt: Huvudrätt
Antal portioner: 4
Tillagningstid: C:a 20 min
Tillagningsmetod: Steka
Gör så här:

Stek den tinade fisken ett par minuter på varje sida och håll varmt. I samma panna steker du blomkål i olivolja tills den får fin färg. Tillsätt nötter, creme fraiche, bladspenat, salt och peppar. Smaka av med citron.

Stekt sej – allt i en och samma panna© EFF

Ingredienser
Sej, skinn och benfri600 g
Citron1 st
Crème fraiche1 dl
Blomkålshuvud½ st
Hasselnötter, hackade1 dl
Ask bladspenat1 st
Salt
Peppar

 

Tillbaka Skriv ut

Liknande recept

 

 

Tyck till om Fiskbilen.se!