Fiskfläta med lax, liten hälleflundra och räkor
Här nedanför hittar du vårt recept på Fiskfläta med lax, liten hälleflundra och räkor. Använd sökfunktionen till höger för att hitta andra recept.
| Fiskfläta med lax, liten hälleflundra och räkor | |
|---|---|
| Festmåltid | |
| Typ av rätt: | Huvudrätt |
| Antal portioner: | 4 |
| Tillagningstid: | C:a 45 min |
| Tillagningsmetod: | Ugnssteka |
Gör så här:
Sätt ugnen på 200 grader. Börja med att skära fiskfilén i ca 12 cm långa och ca 1 1/2 cm breda strimlor. Du ska ha 16 strimlor av varje fisksort. Lägg ut 4 laxstrimlor på skärbrädan. Tag sedan en vit fiskstrimla och lägg den under varannan laxstrimla och över varannan. Fortsätt med de tre andra fiskstrimlorna. Gör 4 fiskflätor. Jämna till kanterna.
Lägg fiskflätorna, med hjälp av en stekspade, på bakpappersklädd liten långpanna. Pensla lätt med lite rapsolja. Krydda med salt och citronpeppar. Baka fiskflätorna mitt i ugnen ca 10-12 minuter eller tills fisken är genombakad.
Häll vin, vatten och smulad buljong i en kastrull. Låt det koka upp. Tillsätt creme fraiche och vispa samman det. Låt såsen koka ihop ca 10-15 minuter. Smaka av med salt och peppar. Rör ner gräslöken. Lägg upp fiskflätorna på varma portionstallrikar och garnera dem med räkor och timjan.

| Ingredienser | |
|---|---|
| Laxfilé | 400 g |
| Hällefilé | 400 g |
| Rapsolja | |
| Salt | 3/4 tsk |
| Citronpeppar | |
| Sås | |
|---|---|
| Vitt vin | 1 dl |
| Vatten | 1 dl |
| Fiskbuljongtärning | 1/2 st |
| Gräslök, hackad | 1/2 dl |
| Salt | |
| Peppar | |
| Garnering | |
|---|---|
| Räkor, skalade | |
| Färsk timjan | |
| Färsk gräslök | |
Betyg:
![]()
Receptet Fiskfläta med lax, liten hälleflundra och räkor har ännu inte betygsatts. Logga in för att lägga din röst »
Kommentarer Fiskfläta med lax, liten hälleflundra och räkor
Receptet Fiskfläta med lax, liten hälleflundra och räkor har ännu inte kommenterats. Logga in och bli först med att kommentera receptet »
Liknande recept
Relaterade produkter
Dela den här sidan
Dela den här sidan med dina vänner:
![]() |
|
![]() |
| Fiskbilens RSS | |
|---|---|
| Erbjudanden, recept och matlagningstips via RSS-flöde. Prenumerera |
| Nyhetsbrev | |
|---|---|
| Prenumerera |







